こんにちは。ouimama助産師です。 今日は妊娠初期～後期、全妊娠期間を通して摂りたいマグネシウムのお話しです。 マグネシウムって何？？？ わたしたちが生きていくのに欠かせない「主要ミネラルの一つ」です。 身体を健やか […]